Hotdog

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruissämpylä, perheleipurit (Leivon leipomo), annos 60g		8.4g	22kcal	0.9g	3.8g	0.3g	0.4g
Popsi kevyt 10 nakki (Hk)		8.4g	16kcal	0.9g	0.5g	1.1g	0g
Ketsuppi, luomu (Felix), annos 500g		1.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kurkkusalaatti amerikkalainen (Saarioinen)		1.4g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	80kcal	3.6g	9.6g	2.8g	0.8g
	Valittu annoskoko	20g	40kcal	1.8g	4.8g	1.4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	10g	20kcal	0.9g	2.4g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	206kcal	9.2g	24.6g	7.2g	2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu