Ruis-jauhelihapasteija
Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Yamaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g | 8.3g | 31kcal | 0.4g | 2.6g | 2.1g | 0.3g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 5.2g | 12kcal | 0.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Sipuli | 1.5g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprika punainen | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g | 2.1g | 6.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 100kcal | 2.8g | 5.8g | 7.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 50kcal | 1.4g | 2.9g | 3.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 25kcal | 0.7g | 1.5g | 1.8g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 7.1g | 14.6g | 18.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu