Coleslaw

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		13g	3.7kcal	0.2g	0.5g	0g	0.3g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.3g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %		3.8g	6.6kcal	0.1g	0.1g	0.6g	0g
Sokeri		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sinappi		0.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	40g	23kcal	0.6g	1.6g	1.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	20g	12kcal	0.3g	0.8g	0.6g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	10g	6kcal	0.2g	0.4g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	59kcal	1.5g	4g	3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu