Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa | 70g | 12kcal | 0.3g | 1.7g | 0.4g | 0.5g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
Sämpyläjauho, vehnäjauho, ruisjauho, vehnärouhe | 16g | 50kcal | 1.7g | 9.5g | 0.4g | 0.9g | |
Purjosipuli | 30g | 6.9kcal | 0.5g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
Rypsiöljy | 6g | 53kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Grillijuusto pirkka (Pirkka), annos 100g | 45g | 110kcal | 7.6g | 1.3g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 384g | 533kcal | 26.2g | 26.6g | 35.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 192g | 267kcal | 13.1g | 13.3g | 17.9g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 133kcal | 6.6g | 6.7g | 9g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 6.8g | 6.9g | 9.3g | 1g |