Ananassooda
Pakasta ananaspalat etukäteen.
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
Kaada kaikki blenderiin ja sekaisin surrur.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 439 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Marli natur ananasmehu | 38g | 18kcal | 0.3g | 4.6g | 0.3g | 0g | |
| Kookoskerma, Wok´n Roll | 22g | 49kcal | 0.5g | 0.7g | 5g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 44g | 79kcal | 1.9g | 8.3g | 4.4g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 50g | 34kcal | 0.2g | 7.7g | 0g | 0.7g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 384g | 362kcal | 5.8g | 42.6g | 19.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 192g | 181kcal | 2.9g | 21.3g | 9.7g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 96g | 90kcal | 1.5g | 10.7g | 4.9g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 11.1g | 5.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu