Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllyn paras tumma makaroni (Myllyn paras), annos 40g | 45g | 162kcal | 6.1g | 29.4g | 1.3g | 2.7g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 45g | 108kcal | 7.9g | 0g | 9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 11g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Chili paprika punainen | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Grillimauste kuivattu (Santa maria), annos 1g | 1.7g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.2g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Aromisuola (5g) | 0.6g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Cayennepippuri jauhettu (Santa maria), annos 1g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 1.1g | 3.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 5.6g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Puolikarkea vehnäjauho, Pirkka | 2.2g | 7.9kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Laktoositon kevytmaitojuoma (Pirkka), annos 200g | 56g | 21kcal | 1.9g | 1.6g | 0.8g | 0g | |
Aamuinen sulatejuustoviipale cheddar (Arla), annos 20g | 22g | 45kcal | 4.9g | 0.8g | 2.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 385g | 789kcal | 43g | 69.2g | 37g | 6.2g | |
Valittu annoskoko | 192g | 395kcal | 21.5g | 34.6g | 18.5g | 3.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 197kcal | 10.8g | 17.3g | 9.3g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 205kcal | 11.2g | 18g | 9.6g | 1.6g |