Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 100g | 170kcal | 20g | 0g | 10g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 25g | 40kcal | 0.7g | 0.7g | 3.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 385g | 564kcal | 49.2g | 5.2g | 38.2g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 193g | 282kcal | 24.6g | 2.6g | 19.1g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 141kcal | 12.3g | 1.3g | 9.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 12.8g | 1.4g | 9.9g | 0.3g |