Näppylämuussi

Keitä lantut pehmeiksi.

tee soseeksi ja laita maito ja voi sekaan.

Ruskista jauheliha.

ja sekoita yhteen.

voi myös lisätä juustoraastetta joukkoon.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Magic

Magic sanoi...

Jotkut on myös tehny tän uuni versiona joten varmaan joku kertoo miten loppu meni =)

maanantai 23.08.2010 klo 16:52

AineksetMääräEnergiaPHRK
Lanttu 31g9kcal0.3g1.4g0.1g0.6g
Jauheliha, sika-nauta 125g277kcal21.9g0g21.3g0g
Voi, 1 tl, 5 g4.7g34kcal0g0g3.8g0g
Täysmaito 100g31g20kcal0.9g1.5g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana385g681kcal46.2g5.8g52.6g1.2g
Valittu annoskoko193g340kcal23.1g2.9g26.3g0.6g
Annoskoko puolitettuna96g170kcal11.6g1.5g13.2g0.3g
Arvot/100g100g177kcal12g1.5g13.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=190381