Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 1632g | 1306kcal | 212.2g | 45.7g | 32.6g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 288g | 1544kcal | 14.4g | 8.6g | 161.3g | 12.7g | |
| Annoskoko tuplana | 3840g | 5699kcal | 453.2g | 108.6g | 387.8g | 25.4g | |
| Valittu annoskoko | 1920g | 2849kcal | 226.6g | 54.3g | 193.9g | 12.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 960g | 1425kcal | 113.3g | 27.2g | 97g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.8g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu