Rajamäen puolukkahillo

Survo puolukat ja lisää sokeri

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Teppma
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puolukka 1630g633kcal7.2g110.9g8.2g42.4g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g290g1176kcal0g289.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3840g3617kcal14.4g801g16.4g84.8g
Valittu annoskoko1920g1809kcal7.2g400.5g8.2g42.4g
Annoskoko puolitettuna960g904kcal3.6g200.3g4.1g21.2g
Arvot/100g100g94kcal0.4g20.9g0.4g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=173253