Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauhelliha kalkkuna pavo (Elpozo), annos 100g | 1036g | 1248kcal | 207.2g | 10.4g | 41.4g | 0g | |
Sipuli | 163g | 49kcal | 2g | 7.8g | 0.3g | 2.8g | |
Kananmuna kuoreton | 145g | 206kcal | 18.1g | 0.4g | 14.8g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 51g | 12kcal | 0.3g | 1.6g | 0.5g | 0g | |
Hampunsiemenet, kuoritut | 60g | 352kcal | 20.3g | 4.5g | 27.4g | 3.6g | |
Salsa Old El Paso Thick ´n Chunky Hot | 400g | 140kcal | 5.2g | 24g | 1.2g | 6g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 55g | 124kcal | 2.8g | 9.6g | 7.7g | 3.2g | |
Suola, annos 3g | 24g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3864g | 4263kcal | 511.8g | 116.6g | 186.6g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 1932g | 2132kcal | 255.9g | 58.3g | 93.3g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 966g | 1066kcal | 128g | 29.2g | 46.7g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 13.2g | 3g | 4.8g | 0.8g |