Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 168g | 403kcal | 42g | 0g | 26.9g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 140g | 402kcal | 4.2g | 8.4g | 39.2g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 840g | 361kcal | 8.4g | 84g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 784g | 1333kcal | 45.5g | 227.4g | 9.4g | 72.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3864g | 4998kcal | 200.2g | 639.6g | 151g | 145.8g | |
| Valittu annoskoko | 1932g | 2499kcal | 100.1g | 319.8g | 75.5g | 72.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 966g | 1250kcal | 50.1g | 159.9g | 37.8g | 36.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.6g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu