Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna & keittokasvis (Apetit), annos 750g | 644g | 322kcal | 9g | 70.8g | 1.3g | 8.4g | |
Perinteinen sininen lenkki (Hk), annos 580g | 498g | 1145kcal | 44.8g | 32.3g | 89.6g | 1g | |
Bataatti, kuorittu | 402g | 326kcal | 6.3g | 67.7g | 0.2g | 12.1g | |
Broccoli 200 g | 223g | 47kcal | 7.4g | 4.2g | 1.1g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 18g | 4.9kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio knorr, annos 10g | 8.6g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oltermanni, perinteinen | 142g | 510kcal | 35.4g | 0g | 41.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3876g | 4707kcal | 206.4g | 351.4g | 266.8g | 43.4g | |
Valittu annoskoko | 1938g | 2354kcal | 103.2g | 175.7g | 133.4g | 21.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 969g | 1177kcal | 51.6g | 87.9g | 66.7g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 5.3g | 9.1g | 6.9g | 1.1g |