Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 67g | 23kcal | 2.5g | 2.9g | 0.3g | 0g | |
| Sokeri | 14g | 58kcal | 0g | 14.1g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 50g | 172kcal | 2.7g | 38.1g | 0.6g | 0.6g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 10g | 35kcal | 0g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
| Mansikka | 33g | 16kcal | 0.2g | 2.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Raparperi | 20g | 6.7kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 388g | 621kcal | 11g | 118.6g | 9.6g | 3g | |
| Valittu annoskoko | 194g | 310kcal | 5.5g | 59.3g | 4.8g | 1.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 97g | 155kcal | 2.8g | 29.7g | 2.4g | 0.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.8g | 30.6g | 2.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu