Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllyn paras makarooni, 100g | 19g | 66kcal | 2.4g | 13.1g | 0.4g | 0.6g | |
Atria kevyt jauheliha | 100g | 170kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 13g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 63g | 17kcal | 2.1g | 1.9g | 0g | 0g | |
Becel kevyt kasvirasvalevite 38% omega 3&6, annos 10g | 0.6g | 2.2kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 389g | 544kcal | 50.2g | 30g | 23.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 194g | 272kcal | 25.1g | 15g | 11.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 97g | 136kcal | 12.6g | 7.5g | 6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 12.9g | 7.7g | 6.1g | 0.3g |