Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 999g | 1425kcal | 124.8g | 3g | 102.4g | 0g | |
Purjosipuli | 250g | 57kcal | 4.5g | 6g | 0.5g | 5.2g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 624g | 256kcal | 8.7g | 50.6g | 1.9g | 0g | |
Oliiviöljy 1rkl, annos 13.5g | 67g | 596kcal | 0g | 0g | 67.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3880g | 4667kcal | 276g | 119.2g | 344.4g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 1940g | 2334kcal | 138g | 59.6g | 172.2g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 970g | 1167kcal | 69g | 29.8g | 86.1g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 120kcal | 7.1g | 3.1g | 8.9g | 0.3g |