Kesänmansikkakakku

Mukillinen jokaista :
munia
vehnäjauhoja
sokeria

sekoita munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi, lisää vehnäjauhot lopuksi ja sekoita kevyesti.

Uuni n. 225 n. 15-20min

Vatkaa vispikerma ja halutessa voit maustaa sokerilla.

Tee puolet vadelmista/mansikoista soseeksi ja kostuta sillä kakku.

Päälle kerma ja koristeeksi loput marjat.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 162 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 421g600kcal52.6g1.3g43.1g0g
Sokeri 293g1189kcal0g292.7g0g0g
Vehnäjauho, Pouta Luomu161g579kcal19.3g114.1g3.4g0g
Vadelma 751g309kcal7.5g30.8g6g27.8g
Vispikerma laktoositon Valio 2dl301g1082kcal6g8.1g114.2g0g
Sokeri 18g73kcal0g18g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3888g7663kcal170.8g930g333.4g55.6g
Valittu annoskoko1944g3832kcal85.4g465g166.7g27.8g
Annoskoko puolitettuna972g1916kcal42.7g232.5g83.4g13.9g
Arvot/100g100g197kcal4.4g23.9g8.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=186846