Lehtiselleri-omenasalaatti
Valitse vihreä omena.
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
Pilko vihannekset, sekoita ranskankermaan muut aineet.
Yhdistä.
Anna maustua jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Jessicaniini
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtiselleri | 69g | 8.7kcal | 0.8g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 69g | 27kcal | 0.1g | 5.6g | 0.1g | 1g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 47g | 130kcal | 0.9g | 1.4g | 13.1g | 0g | |
| Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 9g | 2.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Sinappi | 0.8g | 1kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Suolapähkinä | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 390g | 343kcal | 3.6g | 18.6g | 26.8g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 195g | 172kcal | 1.8g | 9.3g | 13.4g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 86kcal | 0.9g | 4.7g | 6.7g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 0.9g | 4.8g | 6.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu