2015-09-10 Lihapullat 16,61%
3 dl vettä
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa
Therezza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g | 16g | 53kcal | 5g | 9g | 0.2g | 0g | |
| Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g | 1.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Nokkonen | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fiber husk (1rkl=10g) | 2.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 2.2g | |
| Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g | 1.9g | 7.1kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 31g | 44kcal | 3.8g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
| Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g | 142g | 391kcal | 24.2g | 0g | 32.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 392g | 990kcal | 66.4g | 21.2g | 72g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 196g | 495kcal | 33.2g | 10.6g | 36g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 248kcal | 16.6g | 5.3g | 18g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 253kcal | 17g | 5.4g | 18.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu