Pizzapohja
Sekoita kaikki ja paista 225 asteessa 7 min. Täytä ja paista vielä 15 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Ev4114
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Ev4114
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 90g | 50kcal | 7.7g | 4.5g | 0.2g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 34g | 116kcal | 3.4g | 23.6g | 0.4g | 1.2g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 68g | 85kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 5.6g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 394g | 522kcal | 37.6g | 60.8g | 13.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 197g | 261kcal | 18.8g | 30.4g | 6.7g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 99g | 130kcal | 9.4g | 15.2g | 3.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 9.5g | 15.4g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu