Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 44g | 214kcal | 3.3g | 29.7g | 9.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 66g | 109kcal | 12.5g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 44g | 18kcal | 0.7g | 3.9g | 0.2g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 44g | 28kcal | 0.7g | 1.6g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 393g | 739kcal | 34.4g | 70.4g | 36.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 197g | 370kcal | 17.2g | 35.2g | 18.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 185kcal | 8.6g | 17.6g | 9.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu