Marjarahka

Sekoita ja herkuttele

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa

Kukka1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka Milbona1000g680kcal122g39g2g0g
Makeutusjauhe, Rainbow10g40kcal0.2g9.7g0g0g
Vadelma 300g123kcal3g12.3g2.4g11.1g
Mustikka metsä- 300g132kcal1.5g19.2g1.8g9.9g
Boysenmarja pakaste 100g150g89kcal1.5g18.6g1.5g0g
Mustaherukka 200g118kcal2.1g15.6g0.8g11.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3920g2362kcal260.6g228.8g17g65.2g
Valittu annoskoko1960g1181kcal130.3g114.4g8.5g32.6g
Annoskoko puolitettuna980g591kcal65.2g57.2g4.3g16.3g
Arvot/100g100g60kcal6.6g5.8g0.4g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=141399