Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g | 2449g | 3429kcal | 489.8g | 0g | 171.4g | 0g | |
Wokvihannekset, rainbow, 450g | 4592g | 1607kcal | 82.7g | 293.9g | 9.2g | 146.9g | |
Valkosipuli | 408g | 442kcal | 32.2g | 66.5g | 2.4g | 8.6g | |
Sipuli (kuorittu) | 612g | 165kcal | 8g | 29.4g | 1.2g | 10.4g | |
Penne Rigate (Rainbow), annos 100g | 1020g | 3571kcal | 112.2g | 755.1g | 12.2g | 0g | |
Rypsiöljy | 306g | 2707kcal | 0g | 0g | 306.1g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 612g | 1392kcal | 31g | 107.3g | 86.2g | 35.5g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 26627kcal | 1511.8g | 2504.4g | 1177.4g | 402.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 13314kcal | 755.9g | 1252.2g | 588.7g | 201.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6657kcal | 378g | 626.1g | 294.4g | 100.7g | |
Arvot/100g | 100g | 133kcal | 7.6g | 12.5g | 5.9g | 2g |