Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 1121g | 673kcal | 112.1g | 44.8g | 3.4g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 449g | 1525kcal | 9g | 12.1g | 161.4g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 392g | 177kcal | 2.4g | 39.2g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3924g | 4748kcal | 247g | 192.2g | 330.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1962g | 2374kcal | 123.5g | 96.1g | 165.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 981g | 1187kcal | 61.8g | 48.1g | 82.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu