Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punajuuri | 800g | 307kcal | 8g | 55.2g | 1.6g | 20g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 320g | 109kcal | 0.6g | 22.7g | 1g | 5.8g | |
Kurkku | 400g | 44kcal | 2.2g | 5.6g | 0.4g | 2.8g | |
Bulgarian Jogurtti (Valio), annos 200g | 320g | 208kcal | 10.6g | 14.4g | 12.5g | 0g | |
Ruohosipuli, tuore | 48g | 13kcal | 0.7g | 1.8g | 0.3g | 0.5g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 80g | 17kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 3936g | 1395kcal | 44.6g | 202g | 31.6g | 58.4g | |
Valittu annoskoko | 1968g | 697kcal | 22.3g | 101g | 15.8g | 29.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 984g | 349kcal | 11.2g | 50.5g | 7.9g | 14.6g | |
Arvot/100g | 100g | 35kcal | 1.1g | 5.1g | 0.8g | 1.5g |