Mustikkahyvä
Kaikki ainekset sekoitetaan vispilällä.
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
Pakastemustikat lisätään jäisinä
.Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 63g | 212kcal | 1.2g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Maitorahka, Ehrmann, 0,2% | 63g | 36kcal | 6.2g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 16g | 62kcal | 0.2g | 15.4g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 56g | 19kcal | 0.3g | 3.6g | 0.3g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 395g | 659kcal | 15.8g | 47g | 44.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 198g | 330kcal | 7.9g | 23.5g | 22.3g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 99g | 165kcal | 4g | 11.8g | 11.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 4g | 11.9g | 11.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu