Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai64g225kcal7.7g45.7g1.4g1.9g
Sokeri 42g171kcal0g42.1g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 4.5g17kcal0.8g0.5g1g1.4g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g3.5g0.7kcal0g0.2g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.3g1.4kcal0g0.3g0g0g
Rypsiöljy 14g123kcal0g0g13.9g0g
Vesi, vesijohtovesi 69g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana396g1075kcal17g177.6g32.6g6.6g
Valittu annoskoko198g538kcal8.5g88.8g16.3g3.3g
Annoskoko puolitettuna99g269kcal4.3g44.4g8.2g1.7g
Arvot/100g100g271kcal4.3g44.8g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370