Borssikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		94g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		0.9g	2.2kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Valkokaali keräkaali		38g	10kcal	0.4g	1.5g	0.1g	0.8g
Valkosipuli		0.5g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.2g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Juuriselleri		9g	2.9kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Palsternakka		9g	6kcal	0g	1.1g	0g	0.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		6.1g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Punajuuri		23g	9kcal	0.2g	1.6g	0g	0.6g
Oliiviöljy		0.9g	8.3kcal	0g	0g	0.9g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		4.7g	1kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.9g	3.2kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Hunaja		3.7g	12kcal	0g	3g	0g	0g
Tomaattisose tomaattipyree		1.9g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.4g	1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	398g	123kcal	2g	19.2g	2.2g	5g
	Valittu annoskoko	199g	61kcal	1g	9.6g	1.1g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	100g	31kcal	0.5g	4.8g	0.6g	1.3g
	Arvot/100g	100g	31kcal	0.5g	4.8g	0.6g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu