Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 360g | 598kcal | 68.4g | 0g | 36g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 450g | 113kcal | 5.8g | 18.9g | 0.9g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 315g | 268kcal | 17.3g | 44.1g | 1.6g | 68g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 9g | 65kcal | 0g | 0g | 7.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
| Vesi | 729g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 27g | 95kcal | 0.2g | 23.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3960g | 2323kcal | 185.8g | 181.6g | 91.8g | 139g | |
| Valittu annoskoko | 1980g | 1161kcal | 92.9g | 90.8g | 45.9g | 69.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 990g | 581kcal | 46.5g | 45.4g | 23g | 34.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu