Raparperipiirakka (karppi)
Voi ja makeutusjauhe sekoitetaan.
Lisätään muna ja vispataan, kunnes vaalenee.
Lisätään keskenään sekoitetut mantelijauhot/leivinjauhe/kookoshiu
taleet.
Sekoitetaan hyvin.
Esipaistetaan 175 asteessa n. 10 min. Lisätään päälle rahka-partaäijäseos (kaakaojauheen voi jättää poiskin) sekä pinnalle raparperejä+makeutusta oman maun mukaan (alunperäinen ohje oli tehty omenasta).
Paistetaan vielä n. puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hellsangel
Lisätään muna ja vispataan, kunnes vaalenee.
Lisätään keskenään sekoitetut mantelijauhot/leivinjauhe/kookoshiu
taleet.
Sekoitetaan hyvin.
Esipaistetaan 175 asteessa n. 10 min. Lisätään päälle rahka-partaäijäseos (kaakaojauheen voi jättää poiskin) sekä pinnalle raparperejä+makeutusta oman maun mukaan (alunperäinen ohje oli tehty omenasta).
Paistetaan vielä n. puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hellsangel
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 301g | 1805kcal | 63.2g | 19.9g | 162.4g | 0g | |
| Kookoshiutale | 100g | 663kcal | 8.2g | 6.4g | 64.7g | 16.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 150g | 215kcal | 18.8g | 0.5g | 15.4g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 376g | 2707kcal | 0.4g | 0.4g | 300.8g | 0g | |
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 251g | 145kcal | 22.6g | 12.5g | 0.5g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (maustamaton) | 251g | 313kcal | 8.3g | 9.3g | 25.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.48g | 75g | 286kcal | 1.1g | 70.5g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 13g | 22kcal | 0.7g | 4.7g | 0g | 0.1g | |
| Raparperi | 451g | 152kcal | 3.1g | 24.8g | 0.5g | 6.3g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 13g | 41kcal | 2.9g | 5.6g | 2.6g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 3960g | 12696kcal | 258.6g | 309.2g | 1144g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 1980g | 6348kcal | 129.3g | 154.6g | 572g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 990g | 3174kcal | 64.7g | 77.3g | 286g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 321kcal | 6.5g | 7.8g | 28.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu