Pekan juureskeitto

Kuutioi ainekset, paahda hetki kattilassa, lisää kuuma vesi ja makusi mukaiset mausteet (Liha- tai kasvisliemi), hauduta kypsiklsai.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 142 grammaa

Peetee1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)117g32kcal1.5g5.6g0.2g2g
Lanttu 468g135kcal4.7g21.5g1.4g8.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g702g197kcal4.2g41.7g1.4g17.5g
Selleri, annos 50g351g49kcal3.5g10.5g0g0g
Palsternakka 351g223kcal1.8g41.4g1.4g15.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3976g1271kcal31.4g241.4g8.8g87.4g
Valittu annoskoko1988g635kcal15.7g120.7g4.4g43.7g
Annoskoko puolitettuna994g318kcal7.9g60.4g2.2g21.9g
Arvot/100g100g32kcal0.8g6.1g0.2g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=419473