Mansikkavaahto
Soseuta kohmeiset pakastemansikat.
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
Vatkaa munanvalkuiaiset kovaksi vaahdoksi.
Yhdistä ainekset ja makeuta oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa
Pupu82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka | 1509g | 702kcal | 7.5g | 126.8g | 3g | 28.7g | |
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 423g | 179kcal | 41.5g | 1.7g | 0.4g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 60g | 242kcal | 0g | 60.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3984g | 2245kcal | 98g | 377.8g | 6.8g | 57.4g | |
| Valittu annoskoko | 1992g | 1123kcal | 49g | 188.9g | 3.4g | 28.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 996g | 561kcal | 24.5g | 94.5g | 1.7g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2.5g | 9.5g | 0.2g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu