Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti x-tra | 1600g | 1280kcal | 272g | 16g | 16g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 60g | 206kcal | 6.1g | 42g | 0.7g | 2.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 112g | 818kcal | 1.1g | 1.1g | 89.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3984g | 5235kcal | 613.4g | 119.6g | 257.8g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 1992g | 2617kcal | 306.7g | 59.8g | 128.9g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 996g | 1309kcal | 153.4g | 29.9g | 64.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 15.4g | 3g | 6.5g | 0.1g |