Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 703g | 3774kcal | 6.3g | 4.9g | 421.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 914g | 3135kcal | 93.1g | 639.5g | 11g | 32g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 878g | 492kcal | 74.7g | 43.9g | 1.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Savusuikale (Pouttu), annos 230g | 1757g | 2284kcal | 210.8g | 87.8g | 123g | 0g | |
Sipulikuutiot, Pirkka 200g | 703g | 183kcal | 8.4g | 33.7g | 1.4g | 11.9g | |
Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 703g | 871kcal | 22.5g | 28.8g | 73.8g | 0g | |
Kasvirasvasekoite, Rainbow, 7% | 1406g | 1195kcal | 19.7g | 61.8g | 98.4g | 0g | |
Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1757g | 6325kcal | 491.9g | 35.1g | 474.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1160g | 1654kcal | 144.9g | 3.5g | 118.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 39825kcal | 2144.6g | 1878g | 2648.6g | 87.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 19912kcal | 1072.3g | 939g | 1324.3g | 43.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9956kcal | 536.2g | 469.5g | 662.2g | 22g | |
Arvot/100g | 100g | 199kcal | 10.7g | 9.4g | 13.2g | 0.4g |