Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1080g | 1793kcal | 205.2g | 0g | 108g | 0g | |
Sipulikuutiot rainbow | 288g | 29kcal | 4.3g | 4.3g | 0g | 0g | |
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 130g | 71kcal | 2.1g | 17g | 0.2g | 1.1g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 238g | 131kcal | 7.4g | 15.2g | 4.8g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 5.4g | 9kcal | 0.4g | 1.7g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 5.4g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 79g | 113kcal | 9.9g | 0.2g | 8.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 6-11 % | 36g | 54kcal | 2.9g | 1.7g | 4g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 36g | 133kcal | 5g | 26.1g | 0.9g | 1.5g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 90g | 18kcal | 0.5g | 3.4g | 0.3g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 3996g | 4703kcal | 475.4g | 139.4g | 252.8g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 1998g | 2352kcal | 237.7g | 69.7g | 126.4g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 999g | 1176kcal | 118.9g | 34.9g | 63.2g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 11.9g | 3.5g | 6.3g | 0.2g |