Porsaan kylki HP
Paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Petra820
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaankyljys maustamaton (Pirkka), annos 132g | 12g | 23kcal | 2.4g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Voi | 0.4g | 2.6kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 0.5g | 4.7kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Hp kastike original/100g | 3.5g | 4.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
| Salsa medium santa maria tex mex (Santa maria), annos 30g | 3.9g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 41g | 72kcal | 5g | 2.4g | 4.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 36kcal | 2.5g | 1.2g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 18kcal | 1.3g | 0.6g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 12.3g | 5.9g | 10.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu