Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g4.7g3.9kcal0.1g0.9g0g0.1g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g7.8g5.2kcal0g1.2g0g0.2g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 7.8g3.8kcal0g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g26kcal0.2g6g0g0.6g
Valittu annoskoko20g13kcal0.1g3g0g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g7kcal0.1g1.5g0g0.2g
Arvot/100g100g64kcal0.5g14.8g0g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638