Herkkusuun kukkakaalipuree

Keitä kukkakaali vedessä, soseuta ja lisää Creme Bonjour.

Mainio lisäke esim.

pihville!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa

Emppuli79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g2.3g3.3kcal0.1g0g0.3g0g
Parsakaali brokkoli 4g1.4kcal0.2g0.1g0g0.1g
Kukkakaali 14g3.4kcal0.3g0.3g0g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g16kcal1.2g0.8g0.6g0.8g
Valittu annoskoko20g8kcal0.6g0.4g0.3g0.4g
Annoskoko puolitettuna10g4kcal0.3g0.2g0.2g0.2g
Arvot/100g100g40kcal2.9g2g1.5g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=129721