Mandariinirahka

Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa

230278
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g12g7kcal1.2g0.5g0g0g
Vispikerma, Ingman4.7g16kcal0.1g0.1g1.7g0g
Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte)4.1g1.8kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g49kcal2.6g2g3.4g0g
Valittu annoskoko21g25kcal1.3g1g1.7g0g
Annoskoko puolitettuna10g12kcal0.7g0.5g0.9g0g
Arvot/100g100g121kcal6.3g4.9g8.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300407