Mustikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		7.8g	5.1kcal	0.9g	0.3g	0g	0g
Valio vanilla vaniljakastike		6.3g	7.5kcal	0.2g	0.9g	0.3g	0g
Mustikka metsä-		6.7g	2.9kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	42g	31kcal	2.2g	3.2g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	21g	16kcal	1.1g	1.6g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	10g	8kcal	0.6g	0.8g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	75kcal	5.3g	7.7g	1.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu