Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Spagetti, hiilariton,375g (Dreamfields), annos 56g | 3.9g | 13kcal | 0.5g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
Kananmuna kuoreton | 2.3g | 3.3kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 3.1g | 11kcal | 0.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
Herkkupalvi rasvaa 3,5 (Huhtahyvät), annos 350g | 7.3g | 6.6kcal | 0.9g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23 % rasvaa | 3.1g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 41g | 87kcal | 5g | 1.8g | 4.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 21g | 44kcal | 2.5g | 0.9g | 2.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 22kcal | 1.3g | 0.5g | 1.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 12.1g | 4.3g | 11.6g | 1.4g |