Vaaputinrahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		7.8g	5.1kcal	0.9g	0.3g	0g	0g
Kuohukerma laktoositon (Rainbow), annos 20g		6.3g	23kcal	0.1g	0.2g	2.4g	0g
Vadelma		6.3g	2.6kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0.2g
Tomusokeri dansukker (Dan sukker), annos 60g		0.5g	1.9kcal	0g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	42g	64kcal	2.2g	2.6g	5g	0.4g
	Valittu annoskoko	21g	32kcal	1.1g	1.3g	2.5g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	11g	16kcal	0.6g	0.7g	1.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	154kcal	5.3g	6.2g	12g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu