Porkkanamuusi

Tee kuten normaali perunamuusi ;)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Mendolffi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pariisinporkkanat(pakaste) (Findus), annos 100g19g4.7kcal0.1g0.8g0.1g0.5g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g1.7g1kcal0g0.1g0.1g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Valkosipulijauhe, annos 3g0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Becel juokseva kasviöljyvalmiste0.3g2.3kcal0g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g16kcal0.2g1.8g1g1g
Valittu annoskoko21g8kcal0.1g0.9g0.5g0.5g
Annoskoko puolitettuna11g4kcal0.1g0.5g0.3g0.3g
Arvot/100g100g39kcal0.5g4.3g2.4g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=176214