Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 4.2g | 5.3kcal | 0.9g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 17g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 19kcal | 2.2g | 1.6g | 0.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 10kcal | 1.1g | 0.8g | 0.3g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 5kcal | 0.6g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5.3g | 3.8g | 1.4g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu