Köttbullar

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		13g	31kcal	2.2g	0g	2.5g	0g
Korppujauho (Pirkka)		1.6g	5.6kcal	0.2g	1.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		1.2g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.3g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		1.7g	2.5kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Vesi		2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)		1.6g	4.2kcal	0.5g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	42g	89kcal	6.2g	2.4g	6g	0.2g
	Valittu annoskoko	21g	44kcal	3.1g	1.2g	3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	11g	22kcal	1.6g	0.6g	1.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	211kcal	14.8g	5.7g	14.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu