Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 4.7g | 12kcal | 0.6g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 4.4g | 21kcal | 0.4g | 2.7g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 66kcal | 2g | 5.8g | 3.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 33kcal | 1g | 2.9g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 17kcal | 0.5g | 1.5g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 4.8g | 13.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu