Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 110g | 39kcal | 4.4g | 3.9g | 0.4g | 5g | |
| Porkkana | 90g | 29kcal | 0.6g | 5g | 0.2g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 400g | 136kcal | 10g | 17.8g | 1.2g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 68kcal | 5g | 8.9g | 0.6g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.5g | 0.3g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.5g | 4.5g | 0.3g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu