Kevennetty pestolevite
Ainekset sekaisin
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 5 grammaa
Mamam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raelevite maustamaton ingman | 170g | 136kcal | 22.1g | 4.8g | 3.4g | 0g | |
| Pestokastike, Barilla all Genovese, n. 1 tl | 30g | 161kcal | 1.5g | 0.9g | 16.8g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 400g | 594kcal | 47.2g | 11.4g | 40.4g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 297kcal | 23.6g | 5.7g | 20.2g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.9g | 10.1g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 148kcal | 11.8g | 2.9g | 10.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu