Ruis-jauhelihapasteija

Täytteeseen lisäksi pizzamaustetta 2 tl ja voiteluun kananmunaa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Yamaha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Ruisperunataikinapohja (Sunnuntai), annos 400g4219g15612kcal189.9g1308g1054.9g156.1g
Jauheliha, sika-nauta 2637g5840kcal461.5g0g448.3g0g
Sipuli 738g223kcal9.2g35.4g1.5g12.6g
Valkosipuli 84g91kcal6.7g13.8g0.5g1.8g
Paprika punainen 1266g371kcal11.9g57g5.1g24.1g
Creame bonrjour taco tuorejuusto (Creame bonjour), annos 100g1055g3165kcal36.9g47.5g316.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g50603kcal1432.2g2923.4g3653.6g389.2g
Valittu annoskoko10000g25301kcal716.1g1461.7g1826.8g194.6g
Annoskoko puolitettuna5000g12651kcal358.1g730.9g913.4g97.3g
Arvot/100g100g253kcal7.2g14.6g18.3g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143497