Jauhelihapihvi
Laita ainekset sekaisin ja mausta maun mukaan mm. valkosipulilla, jauhelihamausteella, paprika-mausteella jne...
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 6780g | 15013kcal | 1186.4g | 0g | 1152.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 932g | 1330kcal | 116.5g | 2.8g | 95.6g | 0g | |
| Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 763g | 1373kcal | 38.1g | 51.1g | 114.4g | 22.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1525g | 412kcal | 19.8g | 73.2g | 3.1g | 25.9g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 36255kcal | 2721.6g | 254.2g | 2731.2g | 97.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 18128kcal | 1360.8g | 127.1g | 1365.6g | 48.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 9064kcal | 680.4g | 63.6g | 682.8g | 24.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.6g | 1.3g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu